ספר חדש: ילדה כהה ילדה בהירה

 

ספר חדש: ילדה כהה ילדה בהירה

 

כתבה: וובעלם טזזו מקונן

 

צבעונים – הוצאה לאור

 

איור: נועם עטר

 

24 עמ' – 54 ש"ח

 

"אִמָּא, אֲנִי לֹא רוֹצָה לָלֶכֶת עוֹד לְבֵית הַסֵּפֶר. בִּכְלָל לֹא כֵּיף לִי שָׁם. אִמָּא, לָמָּה יֵשׁ לִי עוֹר חוּם כֵּהֶה וְעֵינַיִם שְׁחֹרוֹת ? אֲנִי רוֹצֶה לִהְיוֹת כְּמוֹ מִיכַל. אֲנִי רוֹצֶה עוֹר לָבָן וְצַמּוֹת אֲרֻכּוֹת בְּלוֹנְדִּינִיּוֹת", אָמְרָה תְּהִלָּה.

 

וובעלם טזזו מקונן, מאמנת בכירה ואשת חינוך, גורסת שהשונות מעשירה את הבריאה. וובעלם, אמא לתהילה ולרועי, מעלה שאלות על ראיית האחד, על חברות, על זהות ועל מערכות יחסים.

הספר ילדה כהה ילדה בהירה יעזור לילדים להתמודד עם שאלות שאינם מעיזים לשאול. הוא נועד לעורר חשיבה, הקשבה ואהבת הזולת. בעזרתו יבינו שלכל אחד מאיתנו ייחוד משלו, וכך יגיעו לידי קבלה עצמית והערכה עצמית.

ספר חדש: חמש דקות איתך

 

ספר חדש: חמש דקות איתך

כתבה: חנה גרנות

הוצאת ספרא

 

איור: אינה דוידוביץ

211 עמ' – 80 ש"ח

 

 

ב"חמש דקות איתך", מנסה חנה גרנות לחדור לנבכי נפשו של בנה ששם קץ לחייו בעקבות אהבה נכזבת במהלך שירותו הצבאי. סיפורי "חמש דקות איתך" נעים בין מציאות לדמיון, בין אובדן נוקב ונוכח, לבין מסע אל עולמות עליונים. שם שוכנת נשמת הבן, שהיא שואפת לפגשו ולהחיותו. "חמש דקות איתך" הוא מקבץ של סיפורים המתרחשים בחיי בנה  ובעת פגישותיה  עמו לאחר מותו, והם יוצרים  שתי וערב של מפגשים יוצאי דופן.

מסעי האם בין עולם המציאות לעולם הדמיון הולכים ומתגבשים לחידה כאשר האם מנסה בכל כוחה להשיב אליה את בנה, גם אם כנשמה נטולת גוף: "לו יכולתי להלחין מנגינה שתיסע לאחור בזמן עד לרגע  שדורון התהווה ברחמי, הייתי מזמזמת אותה מעלות השחר ועד ליל ומערסלת אותה, כפי שערסלתי את דורון בזרועותיי, בשנה הראשונה לחייו. אבל המלים שאני כותבת על דורון מפילות אותי אל מחוץ לזמן".

 

זה מסע מפתיע שבו חולפת הסופרת מסיפור לסיפור ויוצרת מרקם עלילתי מרתק ולא שגרתי, הסוחף את הקורא להזדהות עימה ולהיתלות בתקווה ובנחמה.

בשפה רהוטה וקולחת, כשעין אחת בוכה ועין אחת צוחקת מבקשת הסופרת-האם מבנה "חמש דקות איתך".

 

ציפי שחרור, משוררת, סופרת ועורכת

מרק בורשט וסיפורים אחרים

 

מרק בורשט וסיפורים אחרים

מאת: סופי רחלנקו

עורך: ינון קחטן

איפאבליש הוצאה לאור

******

 161 עמודים, 89 ש"ח

 

עשרת הסיפורים שבקובץ נכתבו במשך עשרת החודשים הראשונים מאז התפרצות מגפת הקורונה, ששינתה את פני העולם ואת חייהם של תושבי הכפר הגלובלי. לא במפתיע, אם כן, שהווירוס חדר גם לסיפוריה החדשים של סופי רחלנקו. המינון שלו משתנה מסיפור לסיפור, לעתים הוא מוזכר רק כרקע להתרחשות עצמה, לעתים משקלו עולה מעט, אך הוא אף פעם לא משתלט על העלילה.

המחברת בוחרת גם בנושאים אחרים שקרובים ללִבה. לא בכדי רבים מגיבורי הסיפורים הם אנשים של מילים, שהכתיבה היא חלק מישותם ומחייהם והם אינם יכולים בלעדיה.  מעסיקים אותם רגשות ובעיקר - איך אפשר בלי - אהבה על גלגוליה לאורך השנים והשפעתה על מהלך החיים. בד בבד עם הרגש, שקובע את הבחירות של הדמויות, עולים נושאים כמו בדידות, הזדקנות והמאבק האבוד בגיל המתקדם. מה שבולט ומעודד הוא שהלב נשאר צעיר, וסופי רחלנקו מצליחה לפרוט על מיתריו ברגישות ובאינטואיציה נשית מסקרנת ומפתה.

כתיבתה של סופי רחלנקו חושנית וסוחפת, אך היא גם מבוקרת והמחברת יודעת מתי לעצור. היא מגלה טפח ומכסה טפחיים, ומשאירה אותם לפענוח של הקורא. מחלחלת לסיפורים אלה גם אהבתה לאמנות, שהיא מעבירה לדמויות שהיא בוראת, ומשתפת בכך את הקורא ואת דמיונו. למרות, ואולי דווקא בגלל הסגר, מאפשרים כמה מהסיפורים לקורא להמריא או להפליג למרחקים.

זהו ספרה השמיני של סופי רחלנקו, שהעט והמכחול, לסירוגין או במקביל, משמשים לה ככלי ביטוי. בפעם נוספת, אך בזווית חדשה, מעלה המחברת על הכתב את מה שמושך את תשומת לבה ואת מה שצדה עינה החדה. כתיבתה רגישה ומעמיקה מבלי שתזדקק למילים גבוהות. סופי רחלנקו נמנעת מקישוטים, אך לא מוותרת מדי פעם מלתבל את סיפוריה בקורט הומור.

ניתן להשיג את הספר בגירסה דיגיטלית ומודפסת בחנויות המקוונות הבאות: עברית, אינדיבוק, גטבוקס, נטבוק, מנדלי מוכר ספרים, רק ספרים וכן ישירות דרך הסופרת בפנייה לפייסבוק שלה או לכתובת המייל שלה: sophie52@bezeqint.net

 

 

על סופי רחלנקו

אמנית, סופרת ומורה, בת למשפחה של אמנים אמה ציירה ופיסלה וסבה צייר פורטרטים. היא עצמה התבלטה בציור כבר בילדותה והציגה במהלך השנים שש תערוכות יחיד בארץ ובצרפת. בעלת תואר ראשון בתולדות האמנות, תואר ראשון בתרבות צרפת ואמנות התיאטרון ותואר שני בספרות צרפתית. במשך 34 שנים עסקה בהוראת השפה הצרפתית ותולדות האמנות.

זכתה במילגה מטעם ממשלת צרפת ולמדה בפריז במשך שנה במרכז לחקר והוראה של השפה הצרפתית והפצתה בעולם.

ילידת 47, בלבוב שבברית המועצות (כיום אוקראינה). בגיל 13 עלתה עם משפחתה לארץ למעברת נוף ים, שם שהתה כ-6 שנים. בהיותה בת 18 נפטר אביה והיא ואמה עברו להתגורר ברמת אביב בה היא חיה עד היום.

את תלאותיה של המשפחה בדרכה לישראל ואת השנים הראשונות בארץ תיארה סופי בספרה "התכתבות בכיוון אחד". כמו כן, הסיפור המשפחתי שלה שכולל 132 תצלומים, תועד במאגר המידע של בית התפוצות.

זהו ספרה השמיני – השישי בעברית. שני ספריה הראשונים ראו אור בצרפת.

עוד על סופי רחלנקו:

https://he.wikipedia.org/wiki/%D7%A1%D7%95%D7%A4%D7%99_%D7%A8%D7%97%D7%9C%D7%A0%D7%A7%D7%95

 

משבחי הביקורת על ספריה הקודמים

 

על "חוויה עם מכחול בצהוב אדום וכחול"

"ספר קסום, רבגוני, מרגש מסחרר, מלהיב...              שוש להב, פורטל Good Times

 

"ספר ססגוני בעל שילוב ייחודי של צבעי מים ושירים קצרים מחורזים... סופי רחלנקו, המחברת והמאיירת, פותחת בפני האמנים הצעירים אשנב לאין-ספור אפשרויות הבעה בצבעים ובמילים. לספר מצורף נספח ובו הצעות לפעילות יישומים ומשחקים מעניינים שתורמים לזמן איכות הורה-ילד ללא מסכים"                                            אתר מאמי

 

"הפתעה נעימה היה לי הספר. עריכת הספר, עיצובו, נייר האיכות עליו הודפס וכריכתו מלאת הביטוי מזכירים לי ספרי אמן. ואכן, מעין ספר אמן הוא. נעים לגעת בו, נעים לפתוח, נעים לעין ולאוזן והתהודה המתקיימת בין הטקסט בחרוזים לבין הציור המובנה הצמוד לו מעוררת רגשות חמים... הספר מסתיים בהצעת פעילויות ומשחק צבע וציור, פעילויות המחזקות את הלמידה, מעודדות יצירתיות ופותחות אופקים. והעיקר – הכל אפשרי! הספר מאפשר ציור ולא כופה אותו, ידידותי ומעודד היפתחות ליצירה. אהבתי!"                                                              

                                                                          אהובה אוברשטיין, אתר נוריתה

 

"התחושה הראשונה שאחזה בי בסיום הקריאה – כל רצוני היה להחזיק דף ומכחול ולתת דרור לדמיון, לצייר, למלא את הדף בצבעים. קיבלתי אנרגיות ויצירתיות... האיורים מאוד מרשימים ונראים כמו יצירות אומנות הנעים בין הדיוק למופשט. הקריאה מהנה בפעם השנייה כמו הראשונה. מומלץ – קריאה מהנה"                          יעל צין, אתר נוריתה

 

"חוויה עם מכחול הוא ספר עליז וצבעוני יש בו שירים יפים ותמימים על צבעים ועולם מרגש ומלהיב... יופי של שירים מכיל הספר, בהם משובצים צבעים מרעננים הנימוחים על הלשון... הציורים היפים והצבעוניים מוסיפים רבות לתוכן השירים... יופיו של הטבע הזוהר בא לידי ביטוי בספר נפלא זה... ספר מקסים וצבעוני. ממליצה!"  

                                                                                    סיגי קדוש, אתר נוריתה

 

 

"כשאמנית, סופרת ומורה שספגה אומנות ממשפחתה כותבת ומאיירת ספר, התוצאה מקסימה... חוויה גם לילדים וגם להורים"                                     בלוג 'גלית מספרת'

 

"צבעוני, עליז ועושה חשק לאחוז אותו ביד, להקריא, לקראו ולספר... ספר נהדר, ממליצה בחום"                                                                                   הבלוג של שחרזדה

 

"נהניתי מהאיורים העדינים שדרכם אפשר לראות את דרכו של המכחול"                                                      

                                                            אילנה בטאן, מועדון קריאה לאוהבי ספרים

 

 

"ססגוני בעל שילוב ייחודי של צבעי מים ושירים קצרים מחורזים" מקומון גבעתיים פלוס

 

 

על "משם ומכאן"

"ספר הזיכרונות של סופי רחלנקו הוא שיר אהבה שונה, הוא לא מוקדש לאהוב מסויים... אלא לרגעים, טעמים, ריחות ונופים שסופי לא תראה שוב לעולם."

                                                                                    ג'רוזלם פוסט לייט

 

"אותנטיות והרצון לשמר ולהנציח, הם הכלים הספרותיים המניעים את הרומן הרגיש של סופי רחלנקו "משם ומכאן"... אמנותה ניכרת בכל תו ותו בסגנון כתיבתה הייחודי, הכן והישיר... האישי בסיפורה מאיר באור מופז ועצום על הכלל ונוגע בכל אדם ואדם אשר עבר אי-פעם בחייו מדינה – או כל מקום שהוא, לשם העניין – ובכך ייחודיותו הרבה של ספר שובה לב זה."                                           

                                                                     דורון בראונשטיין, בלוג 'חי תרבות'

 

"סופי רחלנקו יודעת לכתוב. הספר קריא ומשרטט בצורה מעניינת את החיים שעברה את הדמויות שליוו אותה בתקופת חייה. את קשייה ואהבתה לשפות לארצות ולדמויות"                                           

                                                                                                     שרה מלול,

 

"אני ממליץ על הספר הקליל הזה לכל מי שרוצה לחוות במעט את האווירה ודרך החיים במעברות של שנות ה-60"                                                  

                                                                                                        אריק בלום

 

"ספר זיכרונות מיוחד באופן כתיבתו קולח זורם... מתעדת תקופה לא פשוטה שכמעט לא מדברים ולא מלמדים עליה. נהניתי מאד ולמדתי המון"                                                             

                                                                     שחרזדה, פורום ספרות ילדים ונוער

 

"הספר מעניין ואני ממליצה לקראו"                     חרצית10, פורום ספרות ילדים ונוער

 

"'משם ומכאן' הוא ספר זיכרונות מיוחד באופן כתיבתו האישי והישיר"                                                         

                                                                                   דיויד עזרן, חדשות הגליל

 

"ספר זכרונות אישי שהוא תיעוד של תקופה רחוקה-קצרה, שידבר לכל מי שמכיר מעצמו ומהסביבה את התקופה ואת האווירה... ספר שנעים לקרוא. גם אם לא חווית מעבר לארץ אחרת, לתרבות שונה, הסתגלות, הוא מכניס אותך לעולם אחר, להבנת המשמעות של הגירה, אך מהצד הטוב. המקבל והאוהב"                     נאוה וינגרטן, אתר "מה ולמה"     

 

"'משם ומכאן' הוא ספר זיכרונות מיוחד באופן כתיבתו האישי והישיר... מעבר להיותו ספר זיכרונות, "משם ומכאן" הוא תיעוד של תקופה קרובה-רחוקה, ששובה הלב באותנטיות ייחודית"                                                   גלית מספרת, בלוג זמן קריאה

 

"סיפורה של סופי מתואר בכנות שובת לב ובפתיחות רבה... קראתי בעניין רב את הספר, שמתאר תקופה שנכתב עליה רבות, אך מנקודת מבט שעדיין לא יצא לי להיתקל בה – של משפחה אשכנזית מברית המועצות ששוכנה במעברה... מרתק לקרוא, להביט בצילומים ולדמיין את התקופה"                                                       שירה מילר, אתר פינוקים

 

אחד מארבעה ספרים מומלצים שיעזרו לעבור את הסופ"ש בכיף                                                    

                                                                       יעל חן, אתר ספוט איט לייף סטייל

 

 

לראותה בלבד

 

לראותה בלבד

מאת: אראלה תלמי

עורכת: רוני אמיר

הוצאת עולם חדש

******

 283 עמודים, 98 ש"ח

 

 

לראותה בלבד הוא רומן היסטורי המבוסס על פרשה שהתרחשה בשולי מלחמת העולם השנייה באירופה ומאבק העלייה לארץ. זהו סיפורו של מחנה מעצר בריטי שבו נכלאו בין חומות וגדרות למעלה מאלף וחמש מאות נשים, גברים וילדים במשך קרוב לחמש שנים. כולם היו מעפילים שבהגיעם לחופי הארץ גורשו בידי שלטונות המנדט הבריטי למאוריציוס באוקינוס ההודי, אי נידח אך מרהיב ביופיו, ונשכחו מלב עד תום המלחמה.

על רקע ההתרחשויות ההיסטוריות הגורליות המהדהדות ממרחקים ומטלטלות את נפש העצורים, טווה המחברת סיפור בדיוני על הקשר האמיץ המתהווה בתוך קבוצה של גברים ונשים שנפגשו לראשונה במהלך המסע הימי הארוך מאירופה. חברותם מתחשלת נוכח חוסר האונים המייאש והמאבק הנחוש של עצורי המחנה בקשיחות הבריטית בגן העדן המדומה. בעיצומם של האירועים נרקם גם סיפור אהבה בין שני צעירים שהכירו על סיפונה של אוניית הגירוש.

זהו הרומן הראשון של החלילנית אראלה תלמי (78), ילידת קיבוץ אפיקים, שפרשה מקריירה מוזיקלית רבת שנים, שבמהלכה הופיעה והקליטה כסולנית עם תזמורות והרכבים קאמריים שונים בארץ ובחו"ל.

הרומן הוא פרי מחקר מקיף על פרשת מאוריציוס, אולם ההשראה לכתיבתו היה סיפורה של סבתה של המחברת שהיתה אחת מ-1500 המעפילים שגורשו מארץ ישראל לאי הנידח מאוריציוס וזכתה לעלות לארץ אחרי כחמש שנות גלות.

 

 

שלוש מטפחות

 

 

 

"יש הרבה עוצמה פואטית רגשית בכתיבתה של חנה טואג, ברטוריקה ובעברית היפה שלה."                                                                              רן יגיל, הארץ ספרים                       

 

"בכל ספריה יש איזו תיבת תהודה של ניגון יהודי מרגש הפורטת בפיוטיות ומציירת עולם דימויים מקורי"                              שלומית כהן-אסיף, הארץ ספרים

 

 

הוצאת כרמל שמחה לבשר

על יציאת ספרה החמישי של

חנה טואג

שלוש מטפחות

עורכת: תלמה פרויד

******

264 עמודים, 89 ש"ח

 

איסבל היא בת לצאצאי האנוסים בעיירה בלמונטה שבצפון פורטוגל, עיירה שלאורך מאות שנים הצליחה לשמור בסתר על יהדותה ומנהגיה היהודיים עד לגלויה ב־1917 על ידי המהנדס היהודי פולני שמואל שוורץ.

איסבל נעה בין שני עולמות: עולמה הסגור של העיירה וזה המודרני, שבחוץ. היא עוברת לליסבון הבירה, לומדת באוניברסיטה ספרות ואנגלית ומלמדת באחד מבתי הספר התיכוניים בעיר.

הספר מתאר את תהליך התחקותה אחר שורשיה ההיסטוריים והרוחניים כיהודייה. סבתהּ, גבריאלה, מותירה לאיסבל לאחר מותה ירושה חידתית, שנכדתה תצטרך לפענח בדרכה אל מהותה ושורשיה. במהלך העלילה מתוודע הקורא אל דמויות שונות, ביניהן קרובי המשפחה ואנשי העיירה ואל מסורת נדירה ומיוחדת ששרדה בעיירת מולדתה. כאן הנר לא כבה לעולם, כפי שלא כבה במקומות אחרים בהם אוימו היהדות והיהודים.

במכחול רגיש ולירי הנע מהריאליסטי לסוראליסטי מתפתחת העלילה המשלבת היסטוריה, געגוע וחלום.

חנה טואג - סופרת, תושבת ראשון לציון.

 

ספריה הקודמים:

'עלים של חסה', קובץ סיפורים קצרים (כרמל 2004, הסיפור הנושא את שם הספר זכה בפרס הסיפור הקצר ב'הארץ' ב-2001).

'לאורה', רומן (מודן 2009, זכה בפרס קוגל לספרות יפה ב- 2011).

'הרובע הקטן', רומן (אבן חושן 2015 ).

'אהבה מסותרת', רומן (הוצאת כרמל, 2018)

 

להלן מקצת שבחי הביקורת על ספריה הקודמים:

מדברי הביקורת על 'לאורה' :

"לאורה הוא רומן ביכורים של חנה טואג, אך בשלותו הרעיונית והרגשית, בנוסף לערכו הספרותי, מאפשרים לראות בו אחד הרומנים המשובחים שנכתבו בישראל בשנים האחרונות"

פרופ' יוחאי אופנהיימר, אוניברסיטת תל אביב

"לאורה הוא ספר עדין, מקסים ומרגש, שקושר את הקוראים לגיבורה שלו בחיבה עזה, כמו היתה דמות בשר ודם ולא רק אוסף סימני דפוס על נייר".

עלית קרפ הארץ ספרים 2010

"לאורה הוא ספר בשל ומורכב הניחן באיכויות ספרותיות מתוחכמות הרבה יותר מאשר סתם תיאור אקזוטי של עולם נעלם. תמימותם הגדולה של הגיבורים, התיאורים הצבעוניים והלשון הפיוטית מאוד יכולים בהחלט לא רק להלך קסם על הקורא, אלא גם לשכנעו בכישרונה  הגדול של חנה טואג"

ירון אביטוב, זמן ירושלים, מרץ 2010

מדברי הביקורת על 'עלים של חסה':

"לכאורה, עוד ספר ביכורים . רק לכאורה, כי ספרה של חנה טואג, " עלים של חסה",  ממחיש את הפער  בין סיפורים קצרים שהם סקיצות לקליפים או סתם הגנבות של רגע, לסיפורים קצרים המבקשים להציג לפנינו, בהרף עין, תמונת עולם שלמה. ייתכן שזה נובע מעולמה הפנימי העשיר. תהיה הסיבה אשר תהיה  אפלוליתם , קדרותם וניצוצות הצבע והפנטזיה שבכל זאת מצליחים להאיר אותם  הופכים את סיפורי הקובץ לראויים בהחלט"

נועה מנהיים, זמן תל אביב, מאי 2004

 

מתוך נימוקי השופטים לזכייתו של הסיפור 'עלים של חסה' בתחרות הסיפור הקצר בהארץ  2001

"רגישות העיצוב ומקוריותו של העולם הסיפורי מבליטות את 'עלים של חסה' על פני רוב הסיפורים שנשלחו לתחרות."

מדברי הביקורת על 'הרובע הקטן':

"הרובע הקטן" הוא ספר עמוק ועשיר. מלא התבוננות שיש בה משהו מטפיזי... בכל ספריה יש איזו תיבת תהודה של ניגון יהודי מרגש הפורטת בפיוטיות ומציירת עולם דימויים מקורי"

שלומית כהן-אסיף, הארץ ספרים, אוקטובר 2015

 

"זהו ספר על חיפוש דרך שנמנע מליפול למלכודות האורבות לספרים רוחניים מהסוג הזה. החיפוש משדרג את הרומן כי הוא מבוסס על הידע העמוק של טואג במקורות ומעניק לו ארומה של ספר עם אלמנטים מטפיזיים, שבו רב הנסתר על הנגלה לעין. החיפוש הזה ידבר אל הקורא האנין."

ירון אביטוב, מוסף השבת של מקור ראשון

 

מדברי הביקורת על "אהבה מסותרת":

"יש הרבה עוצמה פואטית רגשית בכתיבתה של חנה טואג, ברטוריקה ובעברית היפה שלה."                                             

                                                                 רן יגיל, הארץ ספרים, 2018

"חנה טואג טווה בכישור בעדינות פואטית וקיומית סיפור מורכב כל כך, אנושי כל כך, קשוב כל כך. אוהב כל כך."

                                                                              ד"ר צילה זן בר צור

"תודה על העונג האמיתי מספרך החדש ... דמויות מופלאות יצרת ... ספר נדיר ביופיו ובקסם מילותיו."

                                                                              שלומית כהן-אסיף

סיפורה של בתחן ששונקר מעיד על ניצחון הרוח האנושית

 

 

 

סיפורה של בת חן ששונקר מעיד על ניצחון הרוח האנושית

 

נולדה ללא כף יד ימין וללא רגל ימין וחושפת את מסעה האישי

​סיפורה של בת-חן ששונקר מעיד על ניצחון הרוח האנושית למרות פגם נדיר מלידה. ספרה: "על רגל אחת" חושף את סיפורה האישי ומבקש לעזור לאנשים המגלים קשיים בחייהם, להתמודד.

גם משבר הקורונה לא עצר את בת-חן ששונקר, שבתקופתו השלימה וערכה את ספרה "על רגל אחת" עשתה לו קמפיין מימון המונים מוצלח והוציאה אותו לאור. בספר חושפת ששונקר את מסעה האישי רצוף המשברים, האתגרים ושלל הניצחונות הקטנים, מרגע הגילוי בחדר הלידה לעבר חיים מלאי סיפוק, אהבה עצמית, משמעות ושגשוג.

על רגל אחת הוא סיפור על אופטימיות בלתי מנוצחת, על התגברות והתבגרות יוצאות דופן, ומגולל מסכת עדינה ומרתקת של פריצת גבולות ואהבה עצומה לעולם, לחיים, לבני האדם ולטבע.

לדבריה "אדם מצליח לעולם אינו מתייאש, אינו מניח לנסיבות חיצוניות להפריע לו בביצוע משימותיו – ויודע כי הוא לבדו אחראי לגורלו."

בת-חן ששונקר (29) נולדה ביישוב נופים, בוגרת אוניברסיטת אריאל ובעלת תואר ראשון בפסיכולוגיה וסוציולוגיה, עוסקת באימון אישי לחיים מספקים ומלאי משמעות. מדי בוקר היא מרכיבה תותבת לרגלה הימנית ויוצאת לטרוף את העולם. היא משחקת רוגבי פעמיים בשבוע, חדר כושר, ובעיקר משקיעה בספורט ובלבחון את הגבולות של הגוף והנפש שלה אם זה צלילה, סקי, קיר טיפוס, גלישה וכו'.

בתחן ששונקר "על רגל אחת". עריכה ספרותית- גיא פינקלשטיין וספיר רוזנבוים עיצוב עטיפה: ענבל אוחנה . 197 עמודים מחיר: ספר מודפס: 81 ₪ ספר אלקטרוני: 32 ש"ח ניתן להשיג בלינק: https://tinyurl.com/2y5fdrz2